2024-05-08 15:20:05 | admin

Pada tanggal 18 April 2024, diperingati sebagai Hari Diabetes Nasional. Peringatan ini bukan sekedar seremonial tetapi sebuah panggilan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan pencegahan diabetes Ada beberapa cara sederhana yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari agar terhindar dari risiko terkena diabetes, yaitu : - Menerapkan pola makan sehat - Menjaga porsi makan - Menjaga berat badan - Banyak minum air - Rutin berolah raga - Rutin melakukan pengecekan gula darah Mari cegah diabetes dengan ubah gaya hidup....